5 bí quyết dành cho cha mẹ để trẻ tự tin và hạnh phúc

Trẻ trong độ tuổi tiểu học bắt đầu có các áp lực học tập, mối quan hệ mới với bạn bè thầy cô ở trường. Bên cạnh đó trẻ cũng dần dần thể hiện quan điểm riêng, tò mò học hỏi và bắt chước. Lúc này cha mẹ cần thấu hiểu và đồng hành để trẻ hình thành sự tự tin và có cuộc sống hạnh phúc. Sau đây là 5 bí quyết dành cho cha mẹ:

1. Lắng nghe chủ động khi giao tiếp với con

Một số người nghĩ rằng lắng nghe thì có gì khó? Thực tế là không ít cha mẹ chưa hoàn toàn chú tâm khi nghe trẻ nói. Điều này khiến các con không muốn tâm sự và tạo ra khoảng cách giữa cha mẹ với con cái.

Để khắc phục điều này, cha mẹ hãy thử lắng nghe con nói bằng tất cả sự chú tâm: nhìn vào mắt con, ngồi xuống ngang hàng, tập trung vào những gì con nói, để ý xem con sử dụng ngôn ngữ thế nào, cách con đang nói. Ngoài ra cha mẹ cũng có thể biểu hiện một số cảm xúc như đồng tình, tròn mắt ngạc nhiên, gật đầu.

Kỹ năng lắng nghe rất quan trọng bởi nó giúp thấu hiểu, gắn kết và củng cố sự tin tưởng của con. Cha mẹ hãy thử áp dụng để lắng nghe con hiệu quả hơn nhé.

2. Ghi nhận sự cố gắng của con

Một nghiên cứu của Ansari & Qureshi, 2013; Dwairy, 2010 đã chỉ ra rằng những đứa trẻ được cha mẹ ghi nhận sẽ có mối quan hệ an toàn hơn với cha mẹ, gắn kết gia đình, lòng tự trọng cao và ít gặp các rắc rối tâm lý hơn.

Gợi ý là cha mẹ có thể hình thành thói quen ghi nhận sự cố gắng của trẻ bằng cách nêu những việc con đã làm tốt, động viên con hoàn thành nhiệm vụ, chấp nhận tính cách và khuyến khích sở thích cá nhân của con.

3. Dạy con về cảm xúc

Hiện nay đã có nhiều cha mẹ quan tâm hơn đến việc dạy con về quản lý cảm xúc. Điều này rất tốt bởi nó sẽ giúp con làm chủ cuộc sống của mình và biết hướng đến những điều tốt đẹp, hạnh phúc.

Gợi ý là cha mẹ có thể dạy con gọi tên cảm xúc, nhận biết các biểu hiện của cảm xúc trên cơ thể, thừa nhận cảm xúc của mình để giải phóng nó. Ngoài ra cha mẹ cũng có thể hướng dẫn con tìm đến sự giúp đỡ khi trẻ chưa biết làm thế nào với những cảm xúc của mình.

4. Khen ngợi con đúng cách

Những lời khen đến đúng lúc, vừa đủ sẽ tiếp thêm sức mạnh và thúc đẩy sự tự tin cho trẻ. Ngoài ra khen ngợi cụ thể để con nhận ra sự cố gắng hoặc tiến bộ của mình sẽ giúp trẻ tin tưởng vào bản thân hơn.

Một số ví dụ về lời khen như “mẹ thấy con viết nắn nót và đúng cỡ chữ hơn đấy”, “mẹ thích cách con chia sẻ đồ dùng học tập cho bạn A. Con là một cô bé tốt bụng”… Có nhiều cách để khen ngợi và thúc đẩy sự tự tin của con. Cha mẹ hãy thử quan sát con mình và tìm ra cách phù hợp nhé.

5. Khuyến khích trí sáng tạo của trẻ

Sự sáng tạo của trẻ hình thành từ rất sớm. Nếu được khuyến khích và hỗ trợ phù hợp thì trẻ sẽ không những duy trì mà còn phát huy được sự sáng tạo, linh hoạt và giải quyết vấn đề tốt. Kỹ năng này rất quan trọng để trẻ thích ứng nhanh với sự phát triển của xã hội cũng như tự tin theo đuổi đam mê của mình.

Sau đây là một số gợi ý để cha mẹ khuyến khích trẻ sáng tạo:

– Quan sát và ghi nhận tất cả những ý tưởng ngộ nghĩnh của con

– Thể hiện sự tò mò, ngạc nhiên và tham gia vào câu chuyện tưởng tượng của con

– Đặt câu hỏi cho con hoặc khuyến khích trẻ đặt câu hỏi để khám phá các vấn đề

– Cùng con chơi trò đố vui và thực hành quan sát, mô tả những thứ ở trong tự nhiên, xung quanh môi trường sống

– Cho con tham gia nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời để khám phá, học hỏi và thực hành sáng tạo một cách tự nhiên.

Trên đây là 5 bí quyết dành cho cha mẹ để đồng hành và thúc đẩy sự tự tin của con. Thông qua đó con được chấp nhận, học cách làm chủ tương lai và tận hưởng cuộc sống hạnh phúc cân bằng. Cha mẹ hãy thử áp dụng các gợi ý bên trên và xem nó có tác động tích cực thế nào đến con nhé.

Hotline Miền Bắc: 079.8889.555 | Hotline Miền Nam: 079.7379.555